Valtakunnalinen yläkoululeiritys käynnistyy pian

Valtakunnalinen yläkoululeiritys käynnistyy pian

Tanhuvaaran Urheiluopisto

Lukuvuoden 2020-2021 ensimmäinen valtakunnallinen ampumaurheilun yläkoululeiritys starttaa Tanhuvaaran Urheiluopistolla 2.-5.11.2020. Valtakunnalliseen yläkoululeiritykseen on valittu yläkoulu- ja lukioikäisiä urheilijoita, joilla on halu menestyä tulevaisuudessa ampumaurheiljoina. Tänä lukuvuonna leiritykseen on valittu 13 urheilijaa, joista kaksi uutena.

SAL hankki yläkoululeirityselle komeat NoNamen paidat edellisenä lukuvuonna. Kuva: Pasi Massinen

Lista valituista urheilijoista:

HAUTAMÄKI Tiitus KeAms

KÄRNÄ Lotta NoSA

MYLLYS Sonja Hahlo

NENONEN Aino Hahlo

NENONEN Sonja Hahlo (uusi)

RISSANEN Eetu HAS

RUUSUNEN Elias AsAs

RÄSÄNEN Aurora PAS

SALIN Arttu HaaAs

SARANIEMI Martti PA (uusi)

SARANIEMI Tuuli PA

SYRJÄ Lauri AsAs

VUORELA Neea NoSA

Tanhuvaaran puolesta yläkoululeirityksesta kaikkina neljänä edellisenä vuonna, jolloin toimintaa on ampumaurheilijoille ollut tarjolla, on vastannut Sami Piisilä. Nyt Sami on siirtynyt talon sisällä muihin tehtäviin ja uutena yläkoululeirityksestä vastaavana tulee toimimaan Antti Lappalainen. Ensimmäisen leirin runko:

MAANANTAI 2.11.2020

11:00-12:00 Leirin avaus ja ammuntapaikkojen valmistelu

12:00-12:30 Lounas

13:00-14:45 Lajiharjoitus ryhmä 1

13:00-14:45 PP –ergotesti + liikkuvuus ryhmä 2

14:45-15:00 Välipala

15:15-17:00 Lajiharjoitus ryhmä 2.

15:15-17:00 PP -ergotesti + liikkuvuus ryhmä 1.

17:30-18:00 Päivällinen

18:00-19:30 Palauttava uinti Spa

19:45-20:15 Iltapala

TIISTAI 3.11.2020

07:30-08:00 Aamiainen

08:00-09:30 Opiskelu Luokka 2 Kaartila

10:00-12:00 Lajiharjoitus

12:00-12:30 Lounas

13:00-13:45 Opiskelu Espilä kabinetti

13:45-14.30 Kasva Urheilijaksi Espilä kabinetti

14:45-15:00 Välipala

15:15-17:15 Lajiharjoitus

17:30-18:00 Päivällinen

18:45-19:30 Lentopalloa Voimistelusali

19:45-20:15 Iltapala

KESKIVIIKKO 4.11.2020

07:30-08:00 Aamiainen

08:00-09:30 Opiskelu Luokka 2 Kaartila

10:00-12:00 Lajiharjoitus

12:15-12:45 Lounas

13:00-13:45 Opiskelu Luokka 1 Kaartila

13:45-14:30 Kasva Urheilijaksi Luokka 1 Kaartila

14:30-14:45 Välipala

15:00-17:00 Lajiharjoitus

17:00-17:45 Ominaisuusharjoitus keskivartalo Monitoimihalli

17:45-18:15 Päivällinen

18:15-19:30 Palauttava uinti Spa

19:45-20:15 Iltapala

TORSTAI 5.11.2020

07:30-08:00 Aamiainen

08:00-09:30 Opiskelu Luokka 2 Kaartila

10:00-12:00 Lajiharjoitus

12:15-12:45 Lounas

13:00-13:45 Kasva Urheilijaksi/testipalaute Luokka 1 Kaartila

13:45-15:15 Lajiharjoitus

15:15-15:45 Välipala

15:45-16:30 Ominaisuusharjoitus Kuntosali

16:30-17:15 Vanhempien info Torkkeli

17:00-17:30 Päivällinen

Pasi Massisen kuvaama video valtakunnallisesta ampumaurheilun yläkoululeirityksestä:

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *